FUNDADOR

Ricardo Borges

FORMAÇÃO

Licenciado em Ciências do Desporto pela Faculdade de Motricidade Humana da Universidade Técnica de Lisboa | Mestrado em Exercício e Saúde pela Faculdade de Motricidade Humana | Pós-graduação em Actividade Física na Gravidez e Pós-parto pela Escola Superior de Desporto de Rio Maior

EXPERIÊNCIA PROFISSIONAL

Personal Trainer | Professor da Disciplina de Educação Física |  Fitness Instrutor | Formador do Curso de Especialização em Prescrição de Exercício  para Grávidas e Pós-Parto | Instrutor de Fitness na Gravidez e Pós-Parto | Recuperador Físico numa equipa Profissional de Futebol

QUALIFICAÇÃO

Instrutor de Fitness com Especialização em Treino de Força e Cardiofitness | Método Pilates |Body Balance | Exercício Pré e Pós-Parto | Massagista de Recuperação | TRX Suspension Training | Reprocessing Soft Fitness | Cédula do Instituto do Desporto do Portugal, I.P | Certificação Internacional em Nutrição desportiva pelo Tudor Bompa Institute | Antropometrista Nível II pelo ISAK - International Society for the Advancement of Kinanthropometry |  IDP - Cédula nº 975